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春季美容吃什么水果好
1、柠檬柠檬中的维生素C特别丰富，只要你想美白，应该都会想到柠檬，柠檬中含有柠檬烯、苦素、枸橼酸和维生素A、B、C、D、E，能有效去除疲劳感，改善肌肉的工作能力，活化皮肤表皮细胞等多重保健功效。2、葡萄葡萄中的类黄酮是一种强力的抗氧化剂，2021-07-07
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宫颈癌如何治疗
2021-07-07
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耳朵发炎的诱发原因
1、感染因素，对中耳积液做细菌培养，阳性率可达30%-50%，主要致病菌为流感嗜血杆菌、肺炎链球菌。细菌内毒素可引起中耳粘膜水肿，毛细血管扩张，分泌增加，从而导致本病。2、中耳粘膜免疫系统异常，在中耳积液中，可以查出各种免疫复合物，提示分泌2021-07-07
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烧伤的6个治疗步骤
(一)迅速脱离致伤源1、火焰烧伤：迅速脱去着火的衣服或用水浇灌或卧倒打滚等方法，熄灭火焰。切忌奔跑喊叫，以防增加头面部、呼吸道损伤。2、热液烫伤：脱去热液浸湿的衣服(尽可能避免将疱皮剥脱，可先用冷水冲洗带走热量后剪开热液浸湿衣服)。3、2021-07-07
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社交恐惧症的危害有哪些
一、影响工作效率，很多恐惧症患者由于自己的过分担忧，他们就会出现心慌或者是头晕的症状，也有的患者会伴有恐惧感，他们会害怕自己失控，或者是死掉。他们是知道一般情况下，发生的事情是正常的，但是在他们的眼中看来是不正常的，所以，往往他2021-07-05
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多吃小米有什么好处和功效
1：促肠胃蠕动。首先小米对消化不好的人群是非常适宜的食物，它不仅可以加快人体的新陈代谢，最重要的是它还可以促进肠道蠕动，从而起到帮助我们消化的功效。2：养胃。其次小米也是非常养胃的食物，它不仅可以缓解胃痛，缓和胃酸，最主要的是它还2021-07-05
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夏季月子饮食原则
1、适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。2、从流食慢慢过度到正常的饮食。2021-07-05
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营养午餐的食谱
减肥菜谱-香菇酿豆腐原料豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。制作方法(1)切成四方小块，中间挖空。(2)洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;(3)将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上酱油、香油即可食用。2021-07-05
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11招教你去除腹部赘肉
姿势一：保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。效果：不仅可以有效减去肚子两侧的坠肉，还能收紧腿部，使2021-07-05
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瘦腰的简单方法
方法一：晚餐要清淡，饭后小运动同样地晚餐要尽量少吃，而且吃得清淡。还是晚饭后半个小时，可以做做运动，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后腰就会很很累，坚持15分钟。每天都做一2021-07-05
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