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维生素e不能和什么食物同吃 5大禁忌要留心
维生素e不能和富含维生素K的食物同吃维生素A、D、E、K这四种维生素都属于脂溶性维生素，人体对他们的消化和吸收都需要一定量的脂肪去溶剂，尤其是维生素E和维生素K更是表现出明显的拮抗作用，在补充维生素E是同时补充维生素K会降低两种维生素的消化2021-12-03
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三年收集1000多条养生知识 老党员分享60万字养生经
2021-12-03
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秋季吃什么最养生 特色饮食黄绿色蔬果少不了
秋季吃什么最养生 特色饮食黄绿色蔬果少不了特色饮食为自己的健康加分为健康加分的食物有很多，你知道有哪些吗?现在就让我们一起来了解一下男性为健康加分的食物吧!1。即橙黄色蔬果和绿叶菜。夏天人们吃蔬菜、水果以瓜豆为主，比如黄瓜、冬瓜、西2021-12-03
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判断宝宝是哪种入园类型
每个宝宝都不同的，入园适应的状态也不尽相同。面对不同的孩子，也要有不同的应对方法。许多宝宝可能会在某一类型上表现的比较显著，但也同时具备其它类型 的一些特征，父母可以根据自己宝宝的情况，找出最佳的适应对策。A 适应度高的宝宝适应性高2021-12-03
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养生：秋季糖友食谱 预防糖尿病从吃开始（组图
2021-12-03
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21世纪养生新方法
世界卫生组织给21世纪人类“健康”下了这样的定义：“健康是一种身体上、精神上和社会安全安宁的状态，而不仅是没有疾病或体质虚弱。”新的医学模式提示，只有重视社会预防和提高心理素质，才能保证人的身心健康，社会才能安宁。一些著名的医学专2021-12-03
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主题活动_春季养生主题活动
春天悄然来临，赶走了冬日的寒冷，万物复苏，阳光洒满大地。可是春季同样是疾病高发的时期，所以要注意养生。下面小编给大家介绍春季养生活动主题，喜欢养生的朋友值得一看哦。春暖花开之际，散步是一种值得推广的养生保健方法。一天紧张繁忙工作2021-12-03
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腰两侧酸胀是什么原因
2021-12-03
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边做家务边运动有助于身体健康
相信很多朋友每天在工作之余都忙于做家务，想抽时间到健身房里做下运动都无法实现。虽然做家务确实能消耗一些脂肪，但是它仍然无法与运动健康比较。其实，人们可以尝试下边做家务边运动，这样就能起到锻炼身体的效果，有助于身体健康，可谓是一举2021-12-02
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【碳酸钙对人体有害吗】_有何危害_副作用
碳酸氢钙是一种无机物化合物，很多人都了解它是一种钙产品。适当的服用对身体是沒有弊端的，而且非常容易被身体消化吸收，药力很高，副作用不大，碳酸氢钙的功效十分的普遍，价格对比平时吃的钙也要便宜，补钙补锌的实际效果也非常的好，能够跟许2021-12-02
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