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有什么办法可以有效缓解腰疼的症状 缓解腰疼症状的方法
腰痛指的是腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，任何人都会发生腰痛，只不过女性是最常见的，而女性朋友们一直以来也受着腰痛的困扰，那么有什么办法可以有效缓解腰疼的症状呢？接下来就来为您介绍这些窍门。1.正确的动作姿势腰疼的朋友们一定要2021-10-20
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办公室白领如何健康的养生
1、喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收，循环差、经络容易阻滞的人，会引起身体局部水肿。2、每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥，例如芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔2021-10-15
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白米醋的用处是什么
白米醋妙用用醋洗脸 很多人不赞成用醋洗脸，那是因为方法不对，醋洗脸的好处有很多，长期使用可以使脸部光华细嫩，水分充足，并且有很强的美白作用。而且最重要的一点是，现在市面上的清洁产品都含有碱，碱对人的皮肤有一定的伤害，而醋的作用就2021-10-15
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婴儿安抚奶嘴的缺点
2021-10-14
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老人贫血吃什么 3种食物补血效果好
老人贫血吃什么？这3种食物补血效果好1、桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。2、龙眼肉专2021-10-14
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肾咳的偏方
肾咳便是在咳嗽的情况下造成的腰部酸痛的状况，比较严重的会出現唾涎的状况，肾咳的出現对病人的影响是非常大的，很多人都被那样的一种症状困惑着，有的情况下不能够立即的去医治便会造成 了更比较严重的不良影响，大伙儿何不多一些掌握中医的治2021-10-14
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煎鱼不粘锅小秘诀 这样煎鱼省油又不粘锅
煎鱼不粘锅小秘诀要想煎鱼不破皮，只需用点这个，简单一招，厨房小白也能煎出金黄脆嫩的鱼！生 姜 汁将锅大火烧热后，用新鲜的姜片在锅底涂抹一遍，使姜汁布满整个锅底。然后再倒油，油热后再将鱼下锅，待鱼肉一面完全煎透后，再翻面煎至表面金黄2021-10-14
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【血转氨酶高】_转氨酶高_起因_原因
2021-10-14
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健美操 消除啤酒肚
俯卧撑运动A：将双手分别平放在离肩膀约一个拳头间隔外的二张椅子上，身体尽量保持一条直线，然后做俯卧撑。这一运动可锻炼上臂的肱三头肌。俯卧撑运动B：运动前的准备姿势与A相同，只不过为加大锻炼的强度，将双足架在桌子上。伸直双腿。缓缓地做2021-10-14
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【身体缺钾有什么症状】_表现_特征
要想认识自己的人体是不是缺钾，那麼我们能够根据一些病症去开展辨别，例如有的人常常会出現身体疲乏，无力，或是是出現全身肌肉无力或是四岁，及其吸气吞咽困难等状况必须注意了，由于这都可能是缺钾的一些典型症状，也有的病人会出現心跳过速，2021-10-14
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