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做了艾灸后胸闷不舒服怎么办？
艾炙也算作一种中医学上较为常见的治疗方法，它归属于中医学物理疗法，并不需要吃中草药材。针对一些女士而言，常常做艾炙不但能够调节自身的健康状况，更关键的是能够有利于养颜美容，更为年青。可是有的盆友发觉，干了艾炙以后便会觉得到胸闷气2021-10-29
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跳板操最经典常用美腿法
2021-10-29
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益肾壮腰 搓搓腰眼就做到！
腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医以为，腰眼穴居“带脉”（环绕腰部的经脉）之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶冷，常推拿腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。先容几种推拿方法：1、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下2021-10-29
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荐号 原来那些点赞最多的深度好文都出自这些精品！
2021-10-29
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随身携带三样健身器材
2021-10-29
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【如何坚持戒烟】_戒烟_怎么坚持_注意事项_注意什么
大家都知道，烟针对身体的损害非常大，一旦刚开始抽烟便难以戒除，尤其是针对这些拥有 长期性烟瘾来的人而言戒烟戒酒就跟戒毒所一样不舒服，心理状态上跟行動上一直互相背驰，就仿佛脚踩了一块泡泡糖，心理状态上想把它甩开，但是行動上却如何甩2021-10-29
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药膳防流感 需区分三种体质
2021-10-29
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预防腮腺炎的疫苗有哪些
2021-10-29
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补血吃什么食物好 炒鸡杂让你面色红润有光泽
补血(养血)指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。补血对我们来说特别重要，尤其是女性，女性要想面色红润，就要懂得如何保养，血气充足。那女性补血吃2021-10-29
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耳朵瘙痒是怎么回事 解决耳朵瘙痒问题的方法
耳朵瘙痒是怎么回事？有不少朋友反应，耳朵总是时不时的发痒，这到底是怎么一回事呢？其实有4个原因会导致耳朵发痒，下面就一起来了解下吧。4个原因会引起耳朵发痒：1有耳屎分布平时没有注意及时清洁清洗，分泌物在耳道中产生刺激就会导致瘙痒的出2021-10-29
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