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夏天减肥5个最有效方法
1、减肥要有精神支柱，寻找一个同伴支持是必须。一个人单枪匹马的减肥总是不容易成功，因为气馁的时候没人打气，瘦下来的时候没人分享。所以给自己找一个同伴一起来减肥吧。每天互相了解对方的进度，这样你就不会再轻易的放弃减肥计划了，自然也2021-07-05
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拉肚子推拿什么穴位
2021-07-05
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产后如何瘦腹部
适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗。腹部按摩减肥法：此法是简单有效的方法。它同时还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。这种操作2021-07-03
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有哪些早餐不适合儿童使用
一是剩饭菜早餐。剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸（一种致癌物质），吃进去会对人体健康产生危害，因此，吃剩的蔬菜尽量别再吃。二是西式早餐。这种高热量的早餐容易导致肥胖，油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐，午餐和晚餐2021-07-03
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宫外孕之后能否再孕育宝宝
宫外妊娠之后还能不能再要孩子一直是女性朋友比较关注的问题，关于这一点，我们不能做到大而化之的回答，只能说宫外孕治疗得越早，对输卵管的伤害越小，患者再次怀孕的可能性就越大。毕竟，每个患者的情况都是不一样的，具体能不能怀孕要看病情而2021-07-03
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宝宝成长必须要知道事
水果蔬菜，营养不同误区：宝贝不爱吃菜没关系，可以通过水果来补充。纠正：水果所含的维生素和矿物质的种类和数量远少于蔬菜，比如白菜、萝卜等常见蔬菜的维生素c含量，均高出苹果、梨等达6-10倍之多。当然，水果因其糖分、有机酸和芳香物质成分，2021-07-03
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推荐四款自制蜂蜜美容方法
第一类功效：使皮肤光洁、细嫩● 蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋) 蜂蜜和醋各1-22021-07-03
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有益儿童脑力发育的食物
脂肪充足的脂肪不但能使人精力旺盛，还能促进脑功能的发育和发展。家禽、家畜的脂肪，最易被儿童吸收利用。维生素C人的智商与血液中维生素C含量密切相关。有资料显示，从幼儿园到大学的351人中，每100毫升血中维生素C含量超过1.1毫克者，智商平均值为2021-07-03
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