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运动后不能做什么事_2
动可以帮助我们缓解生活和工作中的压力，帮助改善人们的亚健康状态，而且对于减肥瘦身也是有好处的，所以，运动越来越受到人们的青睐，而想要达到自己想要的效果，那就需要在运动前后多加注意，那么，运动健身之后不能做哪些事呢？1、不要蹲坐休2021-10-29
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【婴儿为什么要吃鱼肝油】_宝宝_怎么吃
宝宝的成长阶段需要摄取很多营养成分动能。很多宝妈妈会给宝宝提前准备很多营养成分食品，来协助小宝宝成长发育。大部分小宝宝都是吃到鱼油。鱼油是以大白鲨身体肝脏的人体脂肪中提炼出出去的，带有丰富多彩的营养成分。那麼宝宝为何要吃鱼油呢？2021-10-29
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女人什么体形更长寿
2021-10-28
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养老 - 4大名老中医，一辈子离不开的养生茶
2021-10-28
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【黑豆煮醋的功效染白发】_黑豆煮醋_作用
黑豆煮醋，便是一种用黑豆煮过的醋。黑豆煮醋拥有 各个方面的作用和功效，其在黑发层面的功效，尤其显著，很多刚开始长出白头发的群体，或是有一些少年白的群体，都是采用这类方式来医治自身的白发，让自身白头发大量，乌发更少，看上去更年青。2021-10-23
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艾灸肚脐被烫伤怎么办
艾灸肚脐被烫伤怎么办1、做艾灸时，尤其是直接灸，有时会在灸过的地方会出现水泡甚至化脓现象，是邪气外排的表现。古代中医常应用疤痕灸养生保健治疗疾病。用艾绒做成米粒大小的锭上尖下圆，直接在皮肤上烧，快烧没时熄灭，为一炷，反复灸多炷，2021-10-23
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孕妇腿抽筋可以采用这些方式预防和缓解
孕期抽筋是怀孕期间常见现象。导致腿抽筋的原因有许多，如孕期营养摄入不均衡、户外活动过少造成钙缺乏或吸收障碍，导致肌肉及神经的兴奋性而引起；可能是由于腿部肌肉因承受额外的体重而感到疲劳所致；还可能是因为增大的子宫使从腿部到心脏输送2021-10-23
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为什么家长都爱选择小儿推拿呢
2021-10-23
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吃黄瓜有什么好处 黄瓜的功效与作用
黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。那么吃黄瓜有什么好处呢？下面一起来看看吧。吃黄瓜有什么好处1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高2021-10-23
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滑子菇的功效与作用
滑子菇因表面附有一层粘液食用时滑润可口而得名，又名珍珠菇，是世界上五大宗人工栽培的食用菌之一，是典型的低热量、低脂肪的保健食品。滑子菇属于食用菌，富含微量营养素，如维生素B1、维生素B2、维生素K、维生素D、钙、钾、铁、锌和硒等。其中最2021-10-22
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