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女生健身有哪些误区
（一）锻炼缺乏针对性：这是最常见的错误之一，有的女性想减腹部脂肪，就拼命练习腹部，其他部位就不管。这样不仅减不到腹部脂肪，还有可能因为超强度训练造成腰部受伤。减脂运动主要是通过一定时间和一定强度的有氧运动和力量练习来实现脂肪的消2021-12-02
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蜜犀丸的功效与作用
今日，大家衣禄不愁，祛病延年已变成大伙儿追求完美的总体目标。现代科学科学研究确认，蜜犀丸具备预防疾病、看病、益寿延年等多种多样作用，在食疗保健行业的运用非常普遍。一起来看一下。特异药方生产槐角（炒）120克 川芎 川乌 沙参（炒）各60克2021-12-02
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肥胖是否会导致阳痿
2021-12-02
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喝什么粥有助于养胃 七类养胃粥推荐
一、鸡肉粥：鸡胸脯肉--10克，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，菠菜--10克，酱油、白糖--若干。将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下。将菠菜炖熟并切碎。米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。二、胡萝卜酸奶粥：胡萝卜--1/10个，面粉--1小2021-12-02
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中医养生法：健康长寿的“微”法则
健康是老年人关注的重点。中医专家说，中医有个说法，叫做“适者有寿”。追求健康，尤其要讲究“适度”二字。如何把握这个“度”，她教给老年人一套“微”法则，建议大家从饮食、运动等方面来把握健康的“度”。 >&2021-12-02
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喝中药调理痘痘爆发怎么做？
脸上痘痘出現暴发的状况实际上针对全部盆友而言全是很抵触的，由于脸上痘痘会立即的影响自身的外型，假如脸上痘痘比较严重得话还会继续有化胧的状况，影响皮肤的身心健康。运用吃中药来调养脸上痘痘，实际上也是能够的，可是要明白中草药材的特性2021-12-02
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【吃韭菜中毒怎么解救呢？】_如何自救_方法
苋菜是一种十分美味可口的蔬菜水果，并且备受大家的钟爱，其营养成分十分高，基本上是别的蔬菜水果的多倍，并且苋菜具备除菌灭虫的作用，对大家的胃肠身心健康十分有效，可是，苋菜带有一些刺激的物质，过多服用会给人体产生负面信息功效，下边就2021-11-20
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中医艾灸治疗胃痛
胃痛：凡由于脾胃受损，气血不调所引起胃脘部疼痛的病证，又称胃脘痛。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”，多指胃痛而言。胃痛往往表现在食欲不振、胃部胀痛、恶心、泛酸等症状也时常出现，尤其是吃些生冷食物或者天气转凉时胃痛就会愈发明显2021-11-20
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小儿牙痛不可乱吃止痛药
俗话说牙痛不是病，疼起来真要命。大多数成年人都经历过牙痛，因此，小儿一喊牙痛，父母一般会马上给孩子服止痛药，或者认为为孩子正处于换牙时期，而忽略其疼痛症状。这样的做法都是不对的，此时应带孩子看牙科医生，在查明原因后对因治疗，再遵2021-11-20
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光棍节如何速配脱光 这10个地方你必须去
光棍节如何速配脱光 这10个地方你必须去十个地方让你快速""不单身无论是“红娘”饭局还是家庭party，甚或是工作场所、白领单身俱乐部，脱离单身的地方有很多，重要的是有没有把握好机会。即使你没有碰到意中人，也可以结交到好朋友。1“红娘”2021-11-19
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