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锌过多会有什么危害
锌是人体必需微量元素，正常人体含锌量2～2.5g。但锌过量摄入人体内也会导致中毒。急性锌中毒多由空气及水源污染，或误服大量锌化合物，如硫酸锌、醋酸锌、氯化锌、氧化锌等引起。主要症状为胃肠道功能紊乱，如恶心和腹泻。吸入大量锌蒸气可引起急2021-07-03
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鲫鱼的营养价值是什么
鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效2021-07-03
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如何泡脚最科学
控制好水温和时间是关键健康人群养成泡脚的习惯，的确具有一定的健康益处，但也要讲究科学的方法。温度不宜过高水温太高，不仅对心脑血管病患者不利，且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。水温以40℃~45℃为宜。可以先用手试试2021-07-03
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出现前列腺钙化的日常护理
（1）不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。（2）忌食辛（如：海鲜，特别是虾）辣食物，忌酒（饮酒易引起前列腺病复发），忌烟；多饮水，多排尿，保持大小便2021-07-03
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宝宝出疹子怎么办
1、让宝宝休息，病室内要安静，空气要新鲜，被子不能盖得太厚太多。2、要保持皮肤的清洁卫生，经常给孩子擦去身上的汗渍，以免着凉。3、给孩子多喝些开水或果汁水，以利出汗和排尿，促进毒物排出。4、吃流质或半流质饮食。5、体温超过39℃时，可用2021-07-03
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