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应该怎么吃才能提高免疫力
1.均衡摄取营养：每天均衡摄取6大类食物，包括全谷根茎类、豆蛋鱼肉类、油脂与坚果类、蔬菜类、水果类及奶类，增加食物多样化，以摄取多元化的营养。2.加强蛋白质量：免疫系统中的免疫细胞主要是由蛋白质所构成，建议可以从饮食中摄取高生物价蛋白2021-07-07
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预防白带发黄有方法
2021-07-05
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清除被子上的螨虫注意哪些
一周清洗一次：要祛除螨虫的一大方法就是要保证被子没有其他脏东西给予螨虫滋生的条件，因此如果有条件，一周要清洗一次被套或者枕巾。使用硫磺香皂：硫磺香皂杀螨虫能力十分强，将硫磺香皂稀释一同放入洗衣机，再放入洗衣液，能够有效清除螨虫。2021-07-05
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小孩尿床的6种病因
1、遗传因素夜遗尿通常在家族中显性遗传，若父母都曾为夜遗尿患者，他们的孩子便有3/4机率尿床。若父母一方有曾为尿床患者，他们的孩子有1/2的机率患病。2、疾病因素蛲虫症(虫体对尿道口的刺激)、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓2021-07-05
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判断胎儿性别有哪些说法
2021-07-05
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揭密怀孕前必看的四大攻略
攻略1：遗传咨询，评估风险策略某种遗传病是否会在下一代有再发风险?如何才能提升生育质量?可以在妊娠开始前向专业医生进行遗传咨询。通过这种专业咨询可使夫妻及有关家属对某些遗传病有全面的了解，选择最适当的决策。攻略2：改变避孕方式，改善2021-07-05
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准妈妈怎么吃火锅才健康
1：注意位置和坐姿。怀孕的女性在吃火锅的时候，一定要注意了，不要坐在离火锅火口较近的地方，否则因为燃烧不充分，而吸入一氧化碳，对身体是不好的，也不要坐在下风口，热气太大，易出汗。2：选择在自家火锅。对于外面的火锅来讲，其实是不赞同2021-07-05
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右眼皮跳是怎么一回事
胞轮振跳，中医病名。上胞或下睑不能自控地搐惕瞤动的一种疾病，俗称眼皮跳或眼眉跳，多见于成年人。临床多见于成年人。若偶尔发生，不需治疗，可以自愈;若跳动过频或久跳不止，则须调治。本病与西医学之眼睑痉挛相似。名词解释胞轮振跳指上胞或2021-07-05
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喝酸奶误区是什么
误区一、喝越多越好很多人都非常喜爱喝酸奶，因为种种原因喝的很多。但是酸奶喝的太多会导致体重增加，因为酸奶中也含有很多热量，一次性吸收过多热量反而加重。再者喝过多的酸奶容易引起胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体2021-07-05
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婴儿发烧怎么办才好
如果宝宝体温高，出汗难受的话，保持室内空气流通： 夏季室温气温过高，可以用空调或者电扇吹动室内空气流通，维持室内温度在25～27℃之间。如果宝宝发烧后四肢冰凉又猛打寒颤，那就要注意保暖了。1：温水擦拭身体。将水温调节在27～37摄氏度，然后2021-07-05
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