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秋冬支气管哮喘病如何进补
秋冬是支气管哮喘的好发季节，因而采取相应的进补，可预防或减轻该病的发生或发展，下面介绍几例进补方供选择：（1）二子猪肺汤河子6克，五味子20颗，猪肺一具。猪肺洗净，入诸药加水煮汤，烂熟后调味喝汤。每日一次，连续7―10天。（2）白芨燕窝汤2021-12-19
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乌药的功效与作用
乌药又叫作矮樟、香桂樟、白叶柴 铜钱柴、土木香、鲫鱼姜、鸡骨香，为樟科植物乌药的块根，是一味常见的中药材，具有很高的药用价值。乌药入药，对人体的一些疾病有着非常重要的作用。那么乌药的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧！乌药的功2021-12-19
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身体亚健康是毒素没排出去 有了这一物毒素全没
四种排毒中药你知道为什么你的身体一直都是亚健康的状态吗，其实很简单，那是因为体内毒素没有排出去哦。那么如何排毒养颜呢?相信我们每个人都希望自己能够永葆青春吧，但是这可不是所有人都能够达到的哦。中医告诉你，要是想养颜美容的话，那么2021-12-19
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老胃病如何治愈？多喝这3豌汤 一治一个准
常言道：“十胃九病”，指的就是十个人里面差不多有九个人都有胃部疾病，由于生活和饮食习惯的疏忽，很多的胃病越来越严重，甚至有些人的胃病已经有了很多个年头。接下里给大家介绍一些好喝的养胃汤，胃不好的人要仔细看!一、猪肚汤用料：猪2021-12-19
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补充叶酸吃什么呢
小伙伴们，大家喜欢吃蔬菜水果吗？了解蔬菜水果里带有哪些成份吗，我们了解刚出生的婴儿会出现比较严重的贫血，可是大家了解她们怎么会有贫血病吗，实际上是由于叶酸片。针对宝宝而言叶酸片是很重要的，它决策着人的大脑的生长发育，因此我们要补2021-12-18
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准妈妈要提防孕期四大意外
2021-12-18
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女人的五大养血法
严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面：1.神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且2021-12-18
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上火怎么办 食疗轻松帮你春季灭火
一到春天很多人就会出现上火的现象，不仅影响日常生活，而且饮食方面也要控制很多。那么上火怎么办呢?你知道上火吃什么好呢?今天大众养生网的小编就教你如何用食疗来轻松帮你春季灭火，一起来看看吧。春季是容易上火的季节，春天有四种火最为旺盛2021-12-18
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4款早餐让你轻松享“瘦”
4款早餐让你轻松享“瘦”健康养身白菜粥材料：大白菜、熟米饭。（白菜与米饭的比例是4：1，如果是家常早餐，白菜和米饭的比例可以是2：1。做法：1、将白菜切成短丝，准备好葱姜蒜末；2、在热锅中倒入适量的油、用葱姜蒜爆锅后再放入白菜丝翻炒，出2021-12-18
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初春养生如何茶疗 明目抗燥必喝六种茶
初春养生如何茶疗 明目抗燥必喝六种茶春天如何喝茶面对电脑时间长了不好，那该怎么办?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。1上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压2021-12-18
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