现如今因为工作中的疲劳再加睡眠质量的不够，很多人都出現了常常很疲倦，心悸失眠和耳鸣头晕的状况，也就是中医学上讲的阴虚的症状。而假如肾阴虚的病人们长期性持续下来得话，针对身心健康是很不太好的。那麼，肾阴虚艾叶泡脚有没有实际效果呢？它是很多人 咨询的问题，对于此事讨论一下下面的解释。

   艾叶泡脚的作用与功效：

   第一：祛寒、消除湿寒、通调经络的作用

   试验告知我们，艾草叶具备较强的祛寒功效，服用艾叶泡脚可以合理的推动身体的血液循环系统，令身体的寒湿之气排出来身体之外。艾草叶可以输通我们的十二经络，调养身子中的阴阳调和。身体的经络疏通了，血气循环系统当然就越来越畅顺起來。血气身心健康了，身体的凉气顺理成章便会消失了。当代人因为缺乏健身运动，因此 广泛都是有凉气、体内湿气太重的状况，艾草叶则可以非常好的医治这类状况。