救心菜的营养成分很高，在其中含有有丰富多彩的蛋白，人体脂肪和碳水化合物化合物，膳食纤维成分也是很丰富多彩的，能够对肝脏，心脏和血压等作用，有调整和缓解的作用，是理想化中的健康保健蔬菜水果，就莴笋归属于瓜果蔬菜，还具备饮食疗法的使用价值，因此很多减肥瘦身期内的盆友，假如担忧长胖，比不上多吃一些那样的蔬菜水果，有益于人体脂肪的消散。

救心菜的作用

救心菜的营养成分高而全，含有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维、胡罗卜素、维生素b21、B2、维他命C和维生素b3、钙、磷、铁等多种多样身体需要的物质。救心菜也有很高的功效与作用，主要成分为黄酮、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类化合物、多糖类、景天庚糖、葡萄糖、绵白糖、蛋白和柠檬酸等。《名贵中药谱》、《现代中药临床手册》等中医学专著觉得，救心菜有降血压、降低血脂、活血化淤、养血清脑和宁心舒肝、清热凉血的作用，并有降低苯丙胺的毒副作用和扩大冠脉的功效。除主冶心脑血管病症外，对呕血、咯血、烦躁失眠、惊悸癔症、跌打也是有不错的功效。

救心菜具备养神、舒肝、降血压、降低血脂。避免或减缓动脉硬化等作用，长期性服用对心脏病、高血压、高血脂、肝炎等有不错的功效)，所以说救心菜是一种理想化的健康保健蔬菜水果。

改变茯苓功效有限：酸，平。

1.《救荒本草》：微苦。

2.《福建民间草药》：酸，平，无毒性。

改变归经有限：《闽东本草》：深入人心、肝、脾三经。

改变作用有限：活血化瘀，活血，宁心，清热利湿，消肿，祛毒。

改变主冶有限：治跌打，咯血，呕血，便血，心悸，痈疮。

1.《福建民间草药》：抑肝宁心，清血热，疗心悸。

2.《湖南药物志》：破血，活血化瘀，散血。

改变使用方法使用量有限：口服：煎汤，1.5～3钱（鲜者1～2两），外敷：捣敷。

救心菜的功效：

救心菜是一种作用优异的翠绿色菜肴，它不仅带有身体所务必的多种多样营养元素，還是一种饮食疗法作用优异的菜肴，大家服用之后能具有活血化瘀、养神和保肝的作用，针对人类的心神不安有显著实际效果。此外常常服用还能让身体的血管处在身心健康绵软身心健康的情况，能大大减少心脑血管病的产生。

1.治跌打：一鲜（救心菜）费菜狼把草二两、（根三至四钱）。煎水去渣，米酒调服；二鲜费菜茎、叶适当。剁碎捣碎，稍稍红曲米酒捣和，敷于伤处。（江西省《草药手册》）

2.治肺结核咯血不止：鲜费青菜叶一至二两。凉开水清洗，晾干，分二至三次服，每一次取叶数片，放到口腔内部咬合。沸水吞服；或鲜费青菜叶七片，老冰糖一两，放到口腔内部咬合，沸水送下。（福建省晋江市《中草药手册》）