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怎样放松精神压力
精神压力太大怎么才能彻底放松1、两分钟的放松:把你的想法转化成身体的放松和你的呼吸。做几次深呼吸,慢慢呼气。用精神扫描你的身体。注意感到紧张和局促的区域,放松这些区域。转动你的头用一个平稳的圆周运动一次或两次。(停止任何引起疼痛的动作2021-07-08
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男人肾虚会出现的症状
2021-07-08
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治疗妇科病的食物和预防
2021-07-07
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脐带血能治疗什么病
对宝宝自身来说：储存了宝宝的脐带血就等于储存了孩子的一份生命备份，脐带血不仅已能有效地治疗几十种难治性疾病和多种不治之症，而且它所能治疗的疾病种类还在不断地增加。自体储存的脐带血一旦需要使用时，不需配型，细胞活性强，无免疫排斥的2021-07-07
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活血化瘀的饮食疗法
1.黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将体内的代谢废物及时排出体外。2.洋葱：辛温，归肺、2021-07-07
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艾滋病临床护理的4个要点
1、心理护理：艾滋病预后不良，且社会上人们对艾滋病也怀有恐惧心理，因此病人会出现焦虑、抑郁、孤独无助或恐惧心理障碍，甚至出现报复、自杀等行为。所以，护士应与病人心理障碍进行疏导，满足合理要求，解除病人孤独恐惧感。还应做好家属的工2021-07-07
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红葡萄酒的制作方法是什么
1.原料选择。选用果皮带色的葡萄，剔除病烂、病虫、生青果。用清水洗去表面污物。2.破碎、去梗。可用滚筒式或离心式破碎将果实压破，再经除梗机去掉果梗，以使酿成的酒口味柔和。经破碎除去果梗的葡萄浆，因含有果汁、果皮、子实及细小果梗，应立2021-07-06
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宝宝便秘怎样有效调理
1、多摄取瓜果中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。2021-07-05
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来月经了还会怀孕吗
2021-07-05
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白细胞减少症的检查方法
1、血象：红细胞及血小板计数多正常，某些恶性肿瘤浸润骨髓、意外急性放射事故可同时伴贫血和血小板减少。白细胞计数均<4×109/L，粒细胞 缺乏时中性粒细胞绝对值<0.5×109/L。淋巴细胞或单核细胞相对增多。中性粒细胞胞质内常有中毒颗粒、空泡等变2021-07-05
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