酒精肝的伤害十分大，假如生病期内不可以合理医治得话会引起多种多样病症，乃至最终换掉肝癌等绝症。酒精肝病人要想完全杜绝本病更为关键的便是杜绝酒，此外也要配搭一些普遍药品，实际上药品的副作用還是十分大的，能够适度多吃一些乌梅干、红提、苹果、瓜果蔬菜等。

1、乌梅干：假如肝脏衰微，即便是小量的酒也会产生酒醉，另一方面，喝过很多的酒，而使肝脏解决不上时，也会产生酒醉。

因而，防止酒醉，应最先加强肝脏，提升肝脏的祛毒功效。避免酒醉的方式 ，亦取决于加强肝脏，早晨起来感觉痛楚时，宜用乌梅干煎汤添加白砂糖饮喝，此为速效性的方式 。

2、红提：红提含糖原中的葡萄糖、绵白糖、葡萄糖、麦芽糖醇;含酸类中的柠檬酸钠、苹果酸、枸橼酸、酒石酸;还含蛋白、胡罗卜素、多种营养元素，及其钙、磷、铁、钾等身体需要的营养元素。

红提中带有丰富多彩的葡萄糖及多种营养元素，对保护肝脏、缓解肝腹水和腿脚浮肿的实际效果比较突出，还能提升血液人体白蛋白，减少转氨酶。红提中的葡萄糖、柠檬酸、碳水化合物、维他命对脑神经有激动功效，对肝炎伴随的神经衰弱和疲惫病症有改进实际效果。

3、苹果：苹果被中医学觉得具备生津止渴、润肺止咳、养肝、健脾开胃、治腹泻、润肠之作用。也有红心柚，其茯苓功效酸、寒、无毒性，可止咳化痰，健脾养胃，快速消肿，瓜瓤口味酸甜鲜美。

4、蔬菜水果：秋冬季时除开可常吃怪味新鲜水果以外，还能够吃些润肺类繁花落尽滋补养生蔬菜水果，如连藕、丝瓜、大白菜、葫芦瓜、红萝卜。据了解，连藕有除烦、止渴、健脾养胃、有利排尿的作用，还能推动身体废弃物迅速排出来，借此清洁血。

服用时一些与众不同的食用方法，如将连藕榨出汁，可加一点纯蜂蜜立即食用，还可以文火升温，加一点糖，趁湿热时喝。