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海员易得什么职业病？该如何预防治疗？
2021-12-04
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养生之道：长寿四忌
忌睡眠时间过长：老年人的精力不济，适当增加休息时间和次数是应该的，适可而止的睡眠对人体颇有益处。然而，一味多睡或卧床不起则会导致身体虚弱。忌长时间凝视：长时间的阅读、写字、看电视，不光眼内肌、眼外肌要付出劳动，消耗能量，导致视力2021-12-04
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空腹跑步刺激肠胃 增加心脏负担
很多人都有晨练的习惯，这是一件非常好的事情，但是晨练不能太早，因为太早，往往是没吃早餐，这样的运动对身体还是有伤害的，尤其是选择跑步的人们，如果经常空腹跑步，对空腹跑步有哪些危害？据科学研究发现：人在早晨空腹时，体内的血糖水平较2021-12-04
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复方氨酚烷胶囊吃多了？
复方氨酚烷胶襄针对发烧感冒造成的发热等疾病的治疗有非常好的功效，复方氨酚烷胶襄的使用方法一般是一次一粒，一日是吃2次，早中晚各服一次，可是有的人一不小心却将复方氨酚烷胶襄吃多了，如果是吃多一片可无须太过担忧，假如吃多了好几片，最2021-12-04
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你有这些伤眼习惯吗？ 看看你中招了没？
2021-12-04
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【宝宝下午睡觉时间长好不好？】_婴幼儿_好处
年龄较为小的小宝宝，它是一周岁以内的小宝宝，睡眠时间一般全是比较多的，例如每日要睡十几个钟头，并且爸爸妈妈们要紧密观查小宝宝的睡眠质量状况，当小宝宝身心健康出現一些问题的情况下，或许都还没显著的症状表现，可是睡眠质量会越来越出现2021-12-03
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穿心莲功效
2021-12-03
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如何煲养生汤秋冬季有什么养生汤推荐
如何煲养生汤秋冬季有什么养生汤推荐 进入秋季之后，天气渐凉，气候干燥，容易出现秋燥症状，常见的秋燥症状有口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干燥、干咳少痰、大便干结轻微便秘、易上火、牙疼、长痘痘、情绪烦燥不安等。因此秋季养生，防秋燥是不能2021-12-03
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肾阴虚吃什么食物最好
由于各种原因，好多人肾阴虚是不可避免的，当然，只要在日常的生活中，在饮食上多加注意，也会对肾阴虚有一定的辅助治疗作用。下面我们就来了解肾阴虚吃什么食物最好。肾阴虚吃什么食物最好1.山药山药性平、味甘、有健脾、养肺、固肾、益精之功，2021-12-03
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好“色”蔬菜 各类颜色蔬菜有不同功效
各类颜色的蔬菜功效一般来说，蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价值越高。比如红萝卜的营养价值就比白萝卜高，而莴笋叶的纤维素含量超出莴笋许多。白色关键词：靓肤、宁神相对其他颜色的蔬菜来说，白色的蔬菜含水分和糖分更多2021-12-03
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