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原来这20种搭配是错误的
家常菜是我们常常会吃到一些菜肴，很多朋友会习惯性的认为这些菜的搭配是正确的，不会对健康有伤害，但是其实有很多的家常菜并不健康，因为这些搭配很可能让食材的营养价值消失。这些有毒的家常菜1.栗子炒牛肉(栗子+牛肉)牛肉和板栗子混在一起吃，2024-01-05
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关于葱的五个饮食禁忌要知道
饮食有方法，饮食也有禁忌，如果我们不能够遵守饮食的禁忌，美味和营养的食材也会成为伤害我们身体健康的利器，那么，对于我们都很熟悉的大葱来说，有哪些禁忌需要我们了解和遵守呢？吃葱注意事项1、过多食用损伤视力。一般人群均可食用，脑力劳2024-01-05
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纠正常见的10个饮食误解
在生活中，我们自己都有一些对于饮食的经验和认知，不过，这些经验和认知可不一定都是对的，就如同下文中介绍的这些饮食经验，其实并没有科学依据，今天我们就给大家纠正一下。蓝莓中抗氧化剂比其他水果多。英国营养学专家安吉拉·道顿表示，2024-01-05
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螃蟹配柿子为何伤健康
饮食搭配是有很多讲究的，如果搭配的好，食物会更美味更会让食物的营养价值最大程度的发挥，现在正值秋季，是吃螃蟹的好季节，但是，大家知道螃蟹可是有不少的饮食禁忌的，比如不能和柿子同吃，大家知道这是为什么吗？大自然给我们创造了千奇百怪2024-01-05
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食盐吃太多三大危害要知道
食盐是我们身体所需要的营养素之一，而且食盐可以让我们制作出的菜肴更美味，但是，如果我们过量的食用食盐，就会伤害到我们的健康，至少，下面的三种危害正在威胁那些生活中喜欢重口味的朋友们。1、盐太多伤肾在大多数时候,高盐食物的味道。盐是2024-01-05
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食用哈密瓜需要注意的三件事儿
哈密瓜上市了，这对于喜爱它们的朋友们来说可是大饱口福的时候了，不过，每种食材都有自己的保健功效及饮食禁忌，如果大家想健康的食用它，在吃哈密瓜前先要了解下面的三件事。哈密瓜糖分高成熟的哈密瓜的含糖量是很高的，差不多能到15%效果，并且2024-01-05
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食用臭豆腐 七大危害先知道
臭豆腐在生活中可是非常受大家欢迎的一种美味小吃了，不过，相信不少的朋友也知道这种美味对于自己的健康来说可并不利，所以，今天小编就来给大家讲讲关于臭豆腐给我们带来的健康危害有哪些。臭豆腐的危害有哪些1、化学的手法导致致癌如用硫酸亚2024-01-05
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豆浆美味还营养 饮食禁忌有五个
豆浆是我国人民最熟悉的早餐食物之一了，现在我们可以购买到的豆浆种类也越来越多，不过，因为不管何种口味的豆浆都是有一些饮食的注意事项特别是饮食禁忌需要我们在了解以后再放心食用的。1、肠胃不好的人少喝豆浆因为豆浆性质偏寒，消化不良、2024-01-05
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贝类饮食禁忌 生吃是忌讳
现在我们的生活中水平提升了，各种海鲜也成为内陆城市朋友们可以常常食用的到的美味，不过，相信不少的朋友都知道，关于海鲜的饮食禁忌可是有不少的，而对于贝类食材来说，生吃就是我们需要特别重视的饮食禁忌之一。生食贝类是需要我们格外重视的2024-01-05
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腹泻患者不宜食用的五种食物
腹泻是生活中很易发生的健康问题，现在正值秋季，到了秋季腹泻高发的季节，如果大家想尽快的康复，除了用药物治疗外，在饮食上也有一些事情需要我们注意，现在就一起随小编学习一下吧。不能吃高脂食物：因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点2024-01-05
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