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夏季养生要重视 专家巧支招
夏季养生要重视 专家巧支招 夏季易汗，饮食减少，若不注意养生，很容易滋生疾病，尽管当时未发作，到了秋冬季节则可能百病丛生。南京市中医院老年科骆天炯主任介绍，夏季饮食宜清淡多汁，易消化，有营养。起居保证睡眠，室内多通气，不要长时2021-12-08
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【运动完后怎么放松肌肉】_锻炼后_如何做
不论是习惯锻练的人還是长期性不健身运动的人，在一时开展了有抗压强度的健身运动以后都是觉得自身的人体每个位置酸疼，因此 我们在健身运动之后需要开展一定的释放压力能够促使第二天不那麼的酸疼。基本的姿势实际上在瑜伽健身里边有一套专业的2021-12-08
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用什么可以去脂肪粒
去除脂肪粒的方式是比较多的，最先平常要留意清洁卫生，平常要留意优良的洗脸和清除脸部，防止出现毛孔堵塞，防止出现旧的角质层薄出現阻塞皮肤毛孔的状况，此外在平常画妆的全过程之中，应用一些沒有刺激的护肤产品，在应用眼部精华的情况下特别2021-12-08
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心跳与脉搏是一样的吗_
心率是指心脏的颤动，身心健康的群体心跳次数一般全是每分六十次到一百次中间，假如超过了这一范畴，就表明身体的动心发生了过速，小于该范畴就归属于心动过缓，身体在处在劳动者的情况下，心率的速率便会迅速，并且新生婴儿心率的速率要高过成人2021-12-08
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患有甲状腺肿瘤能活多久 有可能治好吗
2021-12-05
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食疗：秋季养生的8大补汤 营养滋补双管齐下_2
食疗：秋季养生的8大补汤 营养滋补双管齐下 做法：瘦肉切大块川烫，锅中注入8分满水，水开后，放入材料，以大火煮20分钟，转至小火煮3小时40分钟即 材料：花胶5两，枸杞6钱，淮山1两，党参5钱，红枣15粒，瘦肉1斤，姜2片 做法：红枣去核，花2021-12-05
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通气防风汤的功效与作用
大家针对身心健康愈来愈高度重视，中医药方吃的人也愈来愈多了，那麼你了解换气防风汤是啥吗？是否特想多掌握一些换气防风汤的有关专业知识呢？一起来看一下本文吧。特异药方生产防风 羌活 茯苓 山参 甘草各1.5克 藁本 绿皮各0.9克 白豆蔻 黄柏各0.6克2021-12-05
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清热去火吃西瓜 推荐两款西瓜炖品
西瓜中所含的物质，有利尿，缓解肾脏炎症等作用，西瓜能迅速补充人体的水分，有清热解毒、除烦止渴的功效。西瓜的功效还有很多。今天小编推荐的是三款清热去火的西瓜炖盅，喜欢吃西瓜的朋友可以看看。西瓜的功效与作用西瓜性寒，味甘，归心、胃、2021-12-05
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避免手机危害，家长该怎么做？
避免手机危害，家长该怎么做？对于幼小的孩子，建议最好是需要以感受性学习为主，让宝宝接触不同的事物。比如，用宝宝的双手亲身的感受下水流过手掌心的感染，而不是让宝宝看手机里的瀑布。另外，父母为孩子讲故事，不仅可以促进亲子之间的交流，2021-12-05
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高血压是颈椎问题？揭颈椎病的5种“伪装”
由于对颈椎病的认识不全，大多数人只有在出现脖子僵硬、肩膀疼痛等症状时才会想到颈椎病，但在出现心绞痛、眼部发痒、视力下降等症状时却很少考虑，甚至不少医生也会被颈椎病“狡猾”的症状蒙蔽，造成误诊。伪装一：视力下降。颈椎病还可表现为视2021-12-04
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