苹果是水果中的王者，含有丰富多彩的营养元素和维他命，俗话说得好“每日一苹果，医师杜绝我。”可是有关人的饮食搭配层面還是要留意，天地万物五行相生相克，苹果的丰富多彩营养成分也可能会由于与一些与它相克的食物而受到非常大影响，乃至会伤害人的身体身心健康，例如红萝卜，海货，鸭肉等都不可以与苹果同食，实际详尽以下。

1.苹果不能与红萝卜同食，易造成引起甲状腺肿大的物质。不和牛乳同食，水杨酸与牛乳中的蛋白反映会转化成钙沉定，造成结石。不能与瑶柱同食，能造成腹痛。

2.此外，苹果核里有氰化氢，把一个苹果核全吃完尽管不容易至死，但也肯定对身体不好。自然，假如吃太多的苹果核，就可能有病发症。

3.服磺胺类和碳酸氢纳时不适合服用

4.不适合与海鲜同食（海鲜与带有鞣酸的水果同吃，则易造成腹痛、恶心想吐、呕吐等）

5.箩卜不适合与新鲜水果同食：箩卜摄取身体后，会在身体造成一种叫 “硫化橡胶氰盐”的物质，并迅速被新陈代谢成硫氰酸，而柑桔、苹果、红提和梨等含很多植物色素的新鲜水果中有黄酮类化合物，二种物质在身体产生功效后，时间一长可能引起和造成 甲状腺瘤，因而箩卜不适合与新鲜水果另外服用。

6.热镀锌器皿不可以烧煮苹果:苹果皆带有很多柠檬酸，在加温烧煮的状况下，使锌很多融解而渗入食材，故易造成中毒了。

7.苹果不可以与鸭肉同吃，会造成 腹泻、腹泻等不到不良影响，不利胃肠身心健康。苹果不可以与箩卜同吃，会造成 甲状腺结节，后果严重因此最好是分离吃。

8.苹果不可以与海鲜同吃，会造成腹痛、呕吐，不利健康养生。苹果不可以与金枪鱼同吃，身体不舒服，二者矛盾不适感合同书吃。这种食材和苹果一起吃再身心健康的人也可以吃到病来。

9.苹果身患经痛的人不适合吃，此刻吃苹果非常容易造成 月经量减少，日数增加。尤其是在冬天的青苹果也是会加剧以上状况，有的人还会继续加剧经痛。因此在生理期的合适最不宜吃苹果。便秘的人不适合吃苹果，苹果中尽管带有纤维材料可以促进消化，可是也另外带有阿拉伯胶，而阿拉伯胶可以加剧便秘，但是要是吃苹果的情况下多喝些水就可以处理这一问题。