【脚底心痒是怎么回事】_脚底痒_原因_起因
2021-12-19
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人们依靠脚来行走,没有脚的支撑就不能正常的行走,因此,人们对于脚还是非常在意的,脚帮助人们完成行走的目的,但是脚也会承受较大的压力,而且压力过大的情况容易发生病变反应,例如脚底心痒是怎么回事呢?应该如何解决呢?
发病原因:
1、脚痒与心理因素有关。自己擦澡和呵痒时,即使碰到了敏感区,由于思想上已胡准备,大脑对痒的兴奋刺激已经降低;当大脑觉得自己在“戏弄”自己,用不到防范和“害怕”时,就感觉不到痒了。
2、脚部受到细菌等病原体的浸染时,就会患上脚气或者足癣等真菌感染的疾病,脚板心痒便是其中的一种症状。
解决方法:
1、在瘙痒发作时可以采用冷敷的方式进行缓解,但是不要经常使用该方法,防止刺激到足部的穴位,引发不适感。同时需要使用药物等控制细菌的滋生,以彻底的清除足部的病原体等。在穿鞋子时要选择透气的,洗脚一定要用热水,并及时将脚部擦干。
2、注意卫生,保持双脚的清洁,如果出汗过多,建议每天多清洗几次,并且勤换袜子,以保持脚部的干爽。
3、除了上体育课或者登山远足等活动外,平时尽量不要穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免因为透气性差造成脚汗过多不易挥发,加重脚心发痒的症状。
4、饮食方面宜以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃或不吃容易引发出汗的食品,如辣椒、大葱、生蒜等辛辣刺激的食物。
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