近日，杭州某医院口腔颌面外科接诊了一位可怜的老太太，反复口腔溃疡3年多，没怎么当回事，没想到前段时间查出竟是舌癌，最终手术切掉了半侧舌头。

据家人介绍，三年多前，老人的左下方有个烂牙根，有一次牙疼发作得厉害，就自己找了个小牙科诊所补了补，可没过多久，补好的牙就碎裂了，露出锋利的边缘，稍微不注意就划破舌头和口腔黏膜，尤其是舌头与这颗牙齿紧挨着的位置，一直破损出血。几个月前，老太太上医院检查，在她的舌头上看到了一个隆起的大包，光肉眼看着就高度怀疑是舌癌。而做了活检后的结论也证实了这一点。所幸她的舌癌还处于早期，做了手术以后不需要再进行后期的化疗。

口腔溃疡两周不愈当心是癌

一般来说，由于熬夜、月经期间、“烂口”等引发的炎症溃疡，以及由于牙周炎、假牙、烂牙、咬舌等问题引起的创伤性溃疡，这两种溃疡早期会感到疼痛，但病发时间不会持续太长，吃药或者放任不管，溃疡一般可在1~2周内愈合。“如果溃疡经治疗2周不能愈合，则需进行病理检查，不排除癌变可能。”

口腔癌的进展中往往要经过“癌前病变”过程。常见的有白斑、红斑和扁平苔藓3种，可以作为自我观测癌变的“警报”。其中，白斑呈扁平或稍隆起的白色病变、不痛，5%的白斑可转变为口腔癌。红斑是丝绒状或颗粒状红色斑块，一般不痛，但癌变率更高。

扁平苔藓则与前两者不同。其表面看起来有破损、颜色潮红，呈白色条纹或网纹状。在颊部黏膜多见，其次是舌头。

从表面上看，口腔癌大部分表现为溃疡，小部分是肿物突出。此外，发现颈淋巴结肿大和颌下腺肿物时，也应及时到医院检查。

日常如何预防口腔癌？

1、保持生活规律，按时作息。

2、戒烟限酒，改变咀嚼槟榔、爱吃烫食等不良嗜好。

3、注重口腔卫生，正确刷牙，预防龋齿，定期洗牙，清除牙结石。调查显示，不能坚持每天刷牙的人群，发生舌癌的风险增加2.1倍，发生口腔其他部位肿瘤的风险增加2.4倍。

4、对于超过两周不愈的口腔溃疡，应该予高度重视，及时就诊。

5、及时治疗癌前病变，如口腔黏膜白斑、扁平苔癣、口腔黏膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等。

6、及时去除不良修复体，到正规的医疗机构接受修复治疗。不少老年人失牙后贪图方便和廉价，在一些不具资质的场所接受镶牙，因为工艺技术不过关导致不良修复体存在。在不良修复体引起口腔溃疡的患者中，发生口腔癌的风险高于常人2.3倍。

几种饮食常吃预防口腔癌

1、绿豆汤、萝卜汁、西瓜汁、甘蔗汁这些果汁和汤水能缓解口干舌燥、舌红苔少的症状，可滋阴生津，能减轻放疗的副作用。

2、薏苡仁粥此粥能健脾开胃，保护消化机能，减轻化疗产生的副作用。

3、西红柿炒蛋、西红柿丝瓜汤这两道是比较家常的菜品，做法自是不必多言。西红柿所含有的西红柿红素有助于杀掉不正常的细胞，抑制癌细胞的生长，防止肿瘤的扩散和转移，对口腔癌有很好的防治功效。

4、蘑菇瘦猪肉汤、桂圆红枣莲子汤此二方能增强免疫功能，益气补血。

5、其他如鲫鱼、赤豆、鹌鹑、核桃、甲鱼、猕猴桃、莼菜、话梅、柠檬、山楂、杏仁、蜂蜜、莲藕等食物，都可促进身体恢复。