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奶涨奶结？教你四招轻松摆平 奶结危害早知道，产后如何摆脱奶结
2021-12-18
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莽草丸的功效与作用
药方便是看病的方子。中医药方包含了身体系统结构的调养，并对其有明显地功效。莽草丸便是一种被广泛运用的药方，你掌握它的作用吗？特异药方生产莽草1两（微炙），天麻1两，川升麻1两，乌蛇2两（酒浸，削皮骨，炙淡黄），蝉壳1两（微炒），细辛1两2021-12-18
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白领健康的新杀手：睡眠障碍
2021-12-18
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【肾虚引起的浮肿吃什么药比较好？】_调理方法_如何调理
有的情况下我们会察觉自己的身上有点儿水肿，例如睡觉前喝水喝多了，第二天早上起来脸和双眼都是很肿的，但是如果是模糊不清原因的水肿我们就需要注意了，它是全身汽化功能问题的一种主要表现，与肺、脾、肾、三焦各五脏六腑息息相关。当肾虚造成2021-12-18
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心几缺血是什么引起的
心肌缺血是较为普遍的一种症状主要表现，关键就是指心脏的出血量出現降低，由于心脏的供血条降低，此刻也会使心脏的氧气含量降低，进而造成心脏的氧化磷酸化产生出现异常，针对心脏的身心健康伤害是较为大的，造成这类状况的原因是比较多的，例如2021-12-18
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上班族可以选择哪些运动健身呢？
1、上班族怎么健身减脂热身：做5分钟跳绳练习，最好在速度和动作幅度上有变化。每周做2~3 次这样的循环训练，每一个动作之后休息45秒钟。仰卧蹬车：仰卧在地面上，双手放在脑后，头部和肩膀微微抬离地面。弯曲左膝盖靠近胸前，同时向左扭转身体，用2021-12-18
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精神紧张如何放松比较好？
很多人因为压力太大，精神越来越十分焦虑不安，长期无法得到释放压力，那样针对健康是有非常大危害的。实际上，释放压力方式 非常简单，能够做一些放松运动或是是听一舒缓的音乐，都能够推动神经的轻轻松松。1、坚持不懈做放松运动，每日二至三次2021-12-18
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食疗养生可用板栗煲汤 推荐食疗方补脾肾
这个季节的寒冷是刺骨的，走在大街上身体的热量一下就会消耗掉，大家要好好的注意自己的身体保养。冬季最适合养生，煲汤是最好的选择，喝什么汤对身体好呢？今天小编和大家介绍的是板栗煲汤，看这个季节的寒冷是刺骨的，走在大街上身体的热量一下2021-12-18
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混元膏的功效与作用
针对太级膏这类药方，我们应当要先掌握它的功效与作用和常见问题以后，才能够服用。下边是有关太级膏如何吃的有关详细介绍，期待大伙儿可以好好地阅读文章一下，对服用有非常大的协助。特异药方生产羚羊血5钱，没药5钱，漏芦3钱，玫瑰花3钱，黄连2021-12-18
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焦躁的情绪不利于减肥？ 你真的会减肥吗？
现代的社会生活非常丰富，只要大家走在大街上就能看到各种特色的食物，刺激着大众的食欲，这样的生活环境虽然能让大家更享受，但是也会带来种种的健康问题与肥胖问题。很多人都有减肥的想法，但是减肥需要科学的方法，否则很容易让人走进一些误区2021-12-18
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