嗜酒可谓是人类身心健康的一大凶手，尽管现在有许多 健康宣教告知我们饮酒危害身心健康，尽管每个人都了解饮酒危害身心健康，可是有的情况下却偏要不可以如我们所意，有很多场景和人情世故需要我们端起高脚杯，因此喝醉酒也是一普遍问题，醉酒的人通常极为不舒服，这个时候需要醒酒来减轻他的痛楚，那麼有什么好方法能够醒酒呢？

1、白菜醒酒

将白菜帮清洗，切成细丝，加些食用醋、白砂糖、翻拌后腌制10分钟后服用，清爽、甜酸又醒酒。

2、梨子醒酒

取梨子2至3个清洗切成片倒成糊状，用沙布包囊榨取出汁饮服。

3、马蹄子醒酒

取马蹄子（即荸荠）10多个清洗倒成糊状，用沙布包囊榨取出汁饮服（此方法最适合于饮高粱米等烈酒醉病人）。

4、甘庶醒酒

将清洗除皮的甘庶，切割成小段打汁食用，有醒酒功效。

5、莴笋醒酒

取莴笋适当清洗剁碎捣碎，用沙布包囊榨取出汁饮服（此方法能解醉酒后头痛脑胀，面部通红等症）。

6、豆类食品醒酒

用绿豆、赤小豆、黑豆各50克，加甘草15克，炖烂，豆、汤一起喝下，能醒神醒酒，减轻酒精中毒病症。

7、中药材醒酒

中药材葛花30克加适度的水，煎汤饮服，醒酒实际效果尤佳。

8、饮酸醋

酸遇乙醇即转化成甲酸乙脂和水，可缓解乙醇对身体的危害，喝醉时要酸醋或老陈醋60克、老红糖25克、姜片5克，放水适当，煎后饮服。

9、饮牛乳

牛乳与酒混和，可使蛋白质凝结，减轻乙醇在胃内消化吸收，并有维护胃粘膜的功效。

10、饮萝卜汁水

用生萝卜500克，清洗打汁，代茶饮服，每一次一杯，饮2次至3次，有醒酒和消酒味作用。

这全世界，喝酒的人不在少数，酗酒的人也不在少数。这或许便是他人的日常生活，不是说人生得意须尽欢吗，通常这个时候怎能少了酒呢。可是网编還是要告知大伙儿，嗜酒危害身心健康，它能引起多种多样病症，所以说饮酒要适当，尽可能不必喝醉酒，喝醉酒的情况下也不必乱喝醒酒汤。