腰椎疼应该是很多人都是感受到的一种痛感，如果是沒有腰椎间盘突出的人，腰椎疼得话大多数是因为长期的低头活动或是应用椎间盘活动造成的；可是患了腰椎间盘突出的人，一般引起腰椎疼的原因便是椎间盘病症造成的。可是一些人不觉得自身的腰椎疼，却有一些酸胀的觉得。那麼椎间盘不痛了可是酸酸的是什么原因呢？

1、急性腰扭伤医治不立即或医治不善

腰扭伤在急性症状医治不完全，使损害的肌肉、肌肉筋膜修补欠佳，造成较多疤痕和黏连，进而减少腰部作用，易出現腰肌劳损。

2、积累性损害

由于腰部开展长期的活动及其过多造成的活动，比如工薪族长期性的长坐及其久站等都是导致的。一般运送的货品太重也会造成腰肌劳损。

那样的健身运动腰椎间盘长期处在高支撑力分纱情况。经常承受力且承受力很大，会使腰部周边的软组织出現不一样水平的损害，最终产生腰肌劳损。

3、椎间盘先天畸型

普遍的有腰椎骶化（就是指第5椎间盘与骶骨相结合而相互组成一块骶骨）、骶椎腰化（第1块骶骨从骶骨块中分散出去而产生第6椎间盘）、潜在性骶椎裂等，均可使肌肉、肌肉筋膜等组织缺乏附着点，组成构造上的不稳定，当活动经常或负重很大时，则非常容易出現腰肌劳损。

4、气侯、环境要素

漫性腰肌劳损与气侯、自然环境有一定的关联，平均气温过低或环境湿度过大均可促成或加剧腰肌劳损。

病症比较严重的腰肌劳损病人非常容易伴随现肌肉痉挛的状况，腰部一侧和两侧肌肉痉挛都是有可能出現。这种病人的腰部活动一般较为一切正常，但当人体处在某一特殊姿势时出現强烈疼痛，对腰部开展X光查验一般并无显著变病。