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脾不好会影响血糖吗

2024-06-11

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脾不好会影响血糖吗 1、脾不好会影响血糖吗脾不好不会影响血糖。影响血糖的因素都有不良心理对待糖尿病常见的不良心理有:恐惧、焦虑、抱怨、依赖、失望等。在发病之初,出现这些心理变化是正常的,但长期存在则对血糖控制极为不利。 2、脾胃不好怎样看出来睡觉流口水是脾虚。一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的一种表现。鼻翼发红多有胃热。脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人,多有胃热;鼻头发青伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。 3、脾气虚吃什么水果好橙子。味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。无花果。味甘,性平。有健脾开胃,清热润肠之功。用于食欲不振,便秘,泻痢等症。荔枝。味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。苹果。味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。脾不好怎么调理比较好饮食调养基本原则。饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。常见健脾养胃的食物。粳米：平,味甘,有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。薏苡仁：俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明?李时珍说它“能健脾益胃”。《本草经疏》也有“味甘能入脾补脾”的记载。白扁豆性平,味甘,能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说:“白扁豆其温平,得乎中和,脾之谷也。止泄泻,暖脾胃。”对于脾虚呕逆,食少久泄、小儿脾虚疳积、妇女脾虚带下者,最宜食之。大枣性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用。李时珍称“枣为脾之果,脾宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣。脾不好喝什么粥好薏米粥。薏米70 克、粳米50克、盐适量。将粳米、薏米洗净,放入锅内煮成粥加盐即可。具有健脾胃、祛风湿、消水肿的作用。适合各类人群秋季食用。山药糯米粥。糯米50 克、山药300克、白砂糖适量。将糯米洗净,加水烧开,再用温火煮成粥。山药洗净去皮,切成丁状,待粥熟后,将其放入同煮,至山药熟透,加糖调味即可食用。具有补养脾胃,调理胃肠的作用。茭白猪肉粥。茭白100 克、粳米100 克、猪肉末50克、香菇25克,精盐、味精、食用油各适量。将茭白削皮洗净,切丝待用;香菇切成碎末。在炒锅内放入少量食用油,六成热时放入猪肉末炒散,加入茭白丝、香菇末、精盐、味精合炒入味,盛入碗内备用。将洗净的粳米熬粥,粥成后加入炒好的茭白,稍煮即成。这款粥营养丰寓,味道鲜美,具有清热解毒、调补脾胃、利水通便作用。

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