口鼻生疮是容易上火的一种症状表现，关键是在时节变换出现异常，它是外部原因，而内部原因還是日常生活作息不规律，身体躁热没去，吃多了辛辣食物易热性食物，因此针对饮食搭配和生活作息层面還是要加多留意。因为很多人由于诸多原因，会长期熬夜，饮食不规律，因此普通百姓们也科学研究出了一些饮食疗法的治口鼻生疮的小偏方，下边就看来一下吧。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分实虚二种，虚热主要表现为低烧、盗汗、闹心、口干舌燥等;实火主要表现为反复口腔溃疡、口干舌燥、小便赤黄、心烦易怒等。

食治疗法：莲籽30克(没去莲心)，桅子15克(用沙布捆扎)，加老冰糖适当，水煎，吃莲籽喝粥。

二、吃牛肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、睡觉盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食治疗法：牛肝1付，黄菊花30克(用沙布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝粥。

三、喝小米粥去胃火

表现症状：分实虚二种，虚热主要表现为轻微咳嗽、饮食搭配量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火主要表现为上腹不适感、口干口苦口臭、大便干硬。

食治疗法：嵌缝石膏30克，梗米、绿豆各适当，先自来水煎制熟石膏，随后过虑去渣，取其发酵液，再添加梗米、绿豆熬粥食之。

四、喝梨水清肝火

表现症状：头痛、头昏、耳鸣、眼睛干涩、口苦口臭、两肋涨痛。

食治疗法：川贝母10克捣烂成末，梨2个，去皮切片，加老冰糖适当，冷水适当炖服。

这种小偏方全是饮食疗法的，能够 在享有美味可口的另外，就解决了病症，这也是大家科学研究小偏方的感受所属，由于一些食材原本便是能够 救死扶伤的，在这里也足以充足的运用了。针对这种容易上火的病症，大多数還是经常熬夜，饮食不规律不平衡所导致的，因此调节生活作息，均衡膳食也不可多得一个好方法。