生活起居中基本上任何人都是有过咳嗽的症状，尽管说咳嗽不是什么很严重的病症，可是对日常生活和学习培训影响十分大，并且老是咳嗽会造成胸腔疼痛。治咳嗽的方式十分多，最普遍的便是用药治疗或是点点滴滴，实际上咳嗽的民间秘方有很多，比如纯蜂蜜萝卜治咳嗽的实际效果就很好。

一、纯蜂蜜和萝卜的作用

萝卜是一种常见的蔬菜,中医基础理论也觉得该品位辛甘,性凉,入肺肝胆经,为饮食疗法上品,能够医治或輔助医治多种多样病症,本草纲目全书称作“蔬中最有益者”。既能行气止咳化痰、生津止渴止咳化痰,还可补肾填精,缓解咳嗽。因此,萝卜在临床护理中有一定的功效与作用。

纯蜂蜜味甘,性温,碱性食品。具备柔肝轻重缓急,止咳润肺,润肠通便燥、祛毒、养颜美容等作用,二者配搭起來,可谓是治咳嗽的极佳祖传秘方。

二、蜂蜜白萝卜的作法：

做法一：

将萝卜清洗切成片，放进碗中，添加纯蜂蜜、黑胡椒粉、乌药，放进锅中蒸30分钟，随后趁着热服用。

.做法二：

1、箩卜切割成硬粒，丝也可以，目地是让其能更强的消化吸收纯蜂蜜。不需要过多，1/5个萝卜割开就许多 了。

2、放进玻璃瓶中。我们家一时找不着适合尺寸的玻罐，因此用的小宝宝的玻璃奶瓶。

3、添加纯蜂蜜，标准为全部的箩卜均能触碰到纯蜂蜜。

4、盖上外盖静放，箩卜在蜂蜜的作用下能渐渐地出水量。

5、两个小时后，瓶里的水分愈来愈多，箩卜渐渐地收拢。这就是蜂蜜萝卜水了。

6、倒出蜂蜜萝卜水，并添加温开水，就可以食用。剩下的可放进电冰箱储存。此蜂蜜萝卜水每日食用三到四杯，一两天后咳嗽状况会大大提高的，我们家小宝宝三天后就彻底沒有咳了。

7、蜂蜜萝卜水喝了后，在其中的箩卜因加了纯蜂蜜而甜脆爽口，能够立即吃，或是晒干萝卜条，也是很非常好的小零嘴哦。

三、作用

这一蜂蜜白萝卜有出汗祛寒、化痰止咳的功效，适用因风寒感冒造成的咳嗽。假如有时候悲剧碰到了肺热咳嗽，身旁全部的原材料都齐备，能够试一下用这一方式治咳嗽。

因为萝卜、纯蜂蜜有一定的滋补肺肾作用,可提升身体抗病性工作能力,因此对老年人体弱多病的漫性支气管炎兼咳嗽有痰病人,也是有一定功效。