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不要醒后立即剧烈运动 早晨四个折寿恶习
早上急急忙忙起身，按照惯性就开始了一天，但是早晨起床后四个习惯会让你减寿20，大家可要警惕了，以下四个早晨起床禁忌可千万别犯。1、一忌醒后立即剧烈运动一大早起来运动是好事吗?有些人喜欢晨起后习惯进行适当的体育锻炼，这样并无过错，但是2021-08-17
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头右上方痛是什么原因
2021-08-17
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富硒黑苦荞茶好处
2021-08-17
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长寿菜的功效与作用 长寿菜怎么做
长寿菜怎么吃以及功效有哪些关于吃蔬菜，大家首先想到的是黄瓜吧。但是不得不告诉朋友们，另一个被老百姓称为“长寿菜”的苋菜，该吃了~苋菜：被称为“长寿菜”，端午前后吃，养生没得说。苋菜按其颜色分红苋、绿苋和红绿杂色三种，它富含铁、钙2021-08-17
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吃柠檬有什么好处-生吃柠檬的功效有哪些-
吃柠檬有什么好处?生吃柠檬的功效有哪些?柠檬非常酸，但是我们可以把柠檬制作成其他美食，这样就不会感觉非常酸了，很多人会将柠檬制作成柠檬水，因为我们多喝柠檬水有美容的功效，其实直接吃柠檬也有很多好处，下面我们和养生在线小编一起了解下2021-08-17
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胃不好,吃什么养胃
上班族加班是常事，三餐不定更是常态，尤其是一些爱美的女性也就更是为了减肥忽略一两顿饭，但是长期这样对肠胃会造成很大的伤害，所以胃是我们人体很重要的器官之一，胃的好坏不仅影响着我们的身体健康，下面我们就来介绍一下什么食物好养胃。紫2021-08-17
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杜仲酒配方有哪些呢？
2021-08-17
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水果茶饮的制作 减肥喝它美白养颜好
水果茶饮的制作方法蜂蜜浑身是宝，不仅能直接吃，煮着吃，还能够用来泡茶！今天就教大家自制水果茶，简单易做，可以让你不流汗就能拥有好身材，肌肤也会变得很棒哦！蜂蜜柠檬茶柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬茶可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化2021-08-17
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了脾丸的功效与作用
了脾丸在日常生活中是蛮普遍的中医药方，选用天然中药材配制而成，但依然有很多人正确了脾丸还并不是很了解，因此 接下去就为大伙儿介绍一下。特异药方生产石燕子1枚（烧红，醋淬7次），舶上硫黄1两，白丁香7钱，丁香花7钱（净），甘松5钱，使君子2021-08-16
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清热解毒的中草药有哪些-这四种最常见
中药养生一直以来便是大家在平常常选的养生秘诀，一般来讲，在常见的中草药材中，有清热去火功效的中药材，是大家最常挑选的。那麼，什么中药材可清热去火呢?1、土茯芩土茯芩，双子叶植物药百合科绿色植物光叶菝葜的干躁地下茎。有祛毒，去湿，利2021-08-16
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