啤酒对于女性朋友来说，也许是有点抵触的。但是你知道吗？女人如果经常适量喝点啤酒，那对身心的益处真的是绝佳的。

女人喝啤酒的5大好处

1、强壮骨骼

啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。

2、加快新陈代谢

喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈代谢。