湿气重虽然不是什么超级棘手的大问题，但是有此类病症困扰的朋友，也在忍受着巨大的煎熬，有时候湿气太重，会导致他们无法提起精神，大大的影响到了他们的工作以及生活，因此专家建议大家多了解湿气重的常识，提前做好相关的预防工作。

湿气重的症状

大便不成形

湿气重有哪些具体的症状？正常的大便是软硬适中的条形，如果大便像熟过度的香蕉一样外形软烂、黏腻，不成形，粘在马桶上不易被冲走，说明体内有湿，消化吸收功能异常。

小腿肚发酸

早上起床后会突然感觉小腿肚非常的酸痛，很沉重，还发现最近的体重增加了不少，虚胖，也是体内湿气重造成的。

食欲差

湿气重有哪些具体的症状？到了该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，吃一点东西就感觉胃里胀胀的，吃饭过程中还有隐隐的恶心感。这也是脾胃功能弱，体内湿气过重的表现之一。这种现象更容易出现在夏季。

精神状态差

湿气重有哪些具体的症状？湿气重的人常常会有胸闷的感觉，长呼一口气才舒服，身体特别疲乏，懒得活动，有头昏脑涨之感，易困倦，记忆力减退。

湿气重有哪些具体的症状？掌握住了这些症状之后，你才能够及时预防，上文所介绍的是湿气重的具体表现，一旦你有其中的任何一点症状，都要保持警惕，如果短时间内无法改善的话，建议患者及时到医院做进一步的确诊和治疗，祝愿患者早日恢复健康！