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香椿的营养价值_蔬菜_饮食
香椿的营养价值,香椿的作用与功效 营养价值 香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，2024-04-03
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佛手瓜的营养价值_蔬菜_饮食
佛手瓜的营养价值,佛手瓜的作用与功效 营养价值 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。 其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病2024-04-03
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油菜薹的营养价值_蔬菜_饮食
油菜薹的营养价值,油菜薹的作用与功效 营养价值： 油菜薹味甘、性辛、凉，有散血消肿之功效。滑嫩、清香，口感好，堪称健康食品，其独特的风味为人们喜爱。 作用与功效： 油菜薹味甘、性辛、凉； 有散血消肿之功效。治癫痫的医院2024-04-03
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乌菜的营养价值_蔬菜_饮食
乌菜的营养价值,乌菜的作用与功效： 营养价值： 1.乌塌菜秋季播种，以经霜雪后味甜美而着称，被视为白菜中的珍品，因其中含有大量的膳食纤维、钙、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等,也被称为“维生素”菜 。 2.乌塌菜中的2024-04-03
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柿子椒的营养价值_蔬菜_饮食
柿子椒的营养价值,柿子椒的作用与功效： 营养价值 柿子椒果实中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，也可以加工成干制品。青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体2024-04-03
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樱桃番茄的营养价值_蔬菜_饮食
樱桃番茄的营养价值,樱桃番茄的作用与功效： 营养价值 樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和2024-04-03
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芋头的营养价值_蔬菜_饮食
芋头的营养价值,芋头的作用与功效 营养价值 1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用； 2. 其丰富的营养价值，2024-04-03
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牛皮菜的营养价值_蔬菜_饮食
牛皮菜的营养价值,牛皮菜的作用与功效: 营养价值 牛皮菜是我国北方夏淡季节的常见食用叶菜，鲜嫩多汁，适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具有清热解毒，行瘀止血的功效。 作用与功效 牛皮2024-04-03
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韭菜花的营养价值_蔬菜_饮食
营养价值 韭菜花富含水分，蛋白质，脂肪，糖类，灰分，矿物质钙、磷、铁，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能。又适宜皮肤粗糙以及便秘2024-04-03
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食用味精 5个饮食禁忌先知道
味精是我们在烹饪中常常用到的一种调味品了，有它的加入会让我们的烹饪出的菜肴会更加美味，不过，想让这种效果达到最佳同时还能保护自己和家人的健康，关于味精的饮食禁忌现在随小编一起来了解一下吧。关于味精的饮食禁忌：1、拌凉菜不宜放味精2024-01-05
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