1.冬天到了，感冒的人也多了，因此我们要尽量避免到一些人多的公共场所，这样会极大的减少得感冒的几率，当然我们还应该避免和一些已经得感冒的人接触，因为他们比起公共场所更容易使我们得感冒。

2.生命在于运动，之所以会得感冒是因为我们身体的抵抗能力不强所致，因此我们需要加强体育锻炼，这样才能提高我们的耐寒能力以便适应外界环境的变化，这样同样可以有效的预防感冒的发生。

3.我们在日常生活经常会接触到各种病菌，其中就有很多会使我们感冒的病菌，然后经过我们手的触摸进行传播，因此我们要注意用手的卫生，在没有洗手之前千万不要习惯性的用手触摸鼻子和眼睛。

4.每天泡脚也是预防感冒不错的方法。泡脚的水一定要是热水(温度以热到不能忍受为止)，而且水一定要没过脚面，一直要泡到脚发红为止，每天泡脚的时间最好超过15分钟，这样才能起到预防和治疗感冒的作用。