酵素果冻是当下很受欢迎的一种酵素产品，其实吃酵素已经是很多人日常生活中离不开的习惯了，那么经常吃酵素果冻可不可以治疗便秘呢？

有缓解作用，但如果便秘严重的话，还是要通过药物治疗。

酵素果冻主要是由酵素与水果两种成分组成，当两种成分聚合在一起不仅可以起到消炎抗菌、促进肠道消化吸收的功效还能够刺激消化液分泌从而加速胃肠道蠕动防止脂肪堆积达到调理脾胃代谢平衡，排出腹部多余脂肪和毒素，从而避免便秘发生。

吃了酵素果冻出现了肚子疼痛，这种情况应该考虑与饮食不规律有关系，建议注意进行腹部的按摩，热敷可以考虑口服颠茄片，对症解痉止痛处理，一般应该很快就能好转，如果经过调整不见好转，建议及时到医院进一步就诊，可能需要做胃镜，14碳呼吸试验。以后尽量少吃或者是餐后服用。

吃了这个果冻到现在有半个多月，体重确实有变化。对于我而言，我比较懒，所以我不想迈开腿去做运动，只能管住我的嘴了，平时饮食上自己也有所注意，再搭配吃这个酵素果冻，半个月减了4斤多，女人要美，还是得偷懒减肥的哈哈，会一直回购的。

已经瘦下来3斤咯，相信用不了多久我就能减到理想体重的。排便也比之前通畅很多了，吃完之后准备继续拍，我还要在减肥的路上继续坚持，现在是信心满满的。

酵素果冻的吃法很简单，开袋即食，一次吃一包就可以，它比较适合健身的人群、运动少的人群或者是应酬比较多的人群，这三类人群都可以服用，在吃的时候注意像孕妇或者是哺乳期的女性则不适合服用，否则会因为服用它以后导致孩子的发育因为这样出现异常。

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