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吃菠萝导致生湿气怎么办什么人吃菠萝容易生湿气

2024-05-23

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吃菠萝导致生湿气怎么办 1、吃去湿的食物吃菠萝导致的湿气可以食用一些具有去湿作用的食物，比如说红豆薏米粥、芡实薏米粥之类的去湿佳品。 2、吃降火的食物吃菠萝过多出现的是湿热，因此可以吃一些凉茶、梨、柚子之类含量的食物，将湿热的情况缓解。小贴士：菠萝中含有大量的发酵糖，因此食用之后需要及时漱口，以免发酵糖残留在口腔中，导致细菌滋生，从而出现口臭的情况，导致影响身体湿气的判断。什么人吃菠萝容易生湿气本身体质燥热的人群食用菠萝之后易生湿气。本身体质燥热的人群食用了菠萝之后，高碳水化合物会加重体内的湿热情况，很容易出现湿气加重的情况，容易出现水肿、咽喉肿痛、口干舌燥、口臭等湿热情况。

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