孕妇们需要处理的问题有很多，尤其是身型甚至皮肤层面的问题更不可以忽略，对女性朋友而言，有着纤细的身型和嫩白的皮肤還是很重要的，殊不知怀孕之后身型走形，皮肤变的松驰，乃至还出現了妊娠纹，对于此事就需要尽早清除没了，那麼吃什么可以消除妊娠纹呢?

大部分人服用海带丝，全是想从海带丝中获得碘元素。它营养成分颇高，是防止甲状腺肿大的灵丹妙药。此外，孕妇服用海带丝，还能避免 皮肤代谢过多的植物油脂。而海带丝中常含的钙、磷成分全是比一切食材必须高。它不但可以合理避免 肌肤老化，还能合理预防妊娠纹呢!

大豆中含有丰富多彩的蛋白，具备健脾养血、清热利湿祛毒的作用。在怀孕期间服用大豆还能够使皮肤鲜嫩、嫩白、有光泽度呢!可以协助孕妇合理预防妊娠纹。由于大豆中还含有丰富多彩的维生素D、维他命D、碳水化合物。这种营养元素对孕妇全是很有益的!