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如何改善记忆力下降 吃什么可以快速提高记忆力
1.部分疾病病变患有心理或身体上的某些疾病，也会成为记忆力衰退的原因。比如患抑郁症、神经衰弱、慢性鼻窦炎、脑动脉硬化等，容易伴有记忆力衰退情况出现。这些疾病会对大脑中的记忆区域造成不良影响，记忆力自然也就退减了。2.睡眠质量差经常缺2024-05-31
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痔疮的原因 痔疮或是这6种原因所致
痔疮或是由于久坐或久站引起相信很多人都知道久坐会得痔疮但鋈守踬痊是很多人可能不知道久站也会的痔疮，因为在人在站立亦或者坐的时候，肛门直肠位于下部，由于受到重力和其他脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，因此吲溘活口经常站立2024-05-31
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老年人如何预防干眼症？老人预防干眼病注意什么？
干眼症是一种很常见的眼部疾病，一般是泪膜不稳定导致的，有的人可能是遗传，还有很多人都是后天导致，很多老年人会出现干眼症的情况，如果不及时治疗会越来越严重，其实干眼症是可以预防的，那老年人如何预防干眼症？老人预防干眼病注意什么？12024-05-31
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肥胖的危害 肥胖给我们的身体带来8种疾病
肥胖的危害1：导致血脂异常肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点:一是进2024-05-31
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仰卧板能做什么运动？仰卧板上可以做哪些运动？
运动可以很简单，不依靠一些器材，也可以运用一些器材帮助更好的健身，仰卧板就是一种运动中经常会用到的器材，仰卧板有一些弧度，人体在上面可以做很多活动，那么仰卧板能做什么运动？仰卧板上可以做哪些运动？下面为大家介绍。1、仰卧起坐仰卧2024-05-31
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跑步能带隐形眼镜吗？跑步戴隐形跑步需要注意什么？
很多人都有近视，近视之后需要佩戴眼睛，传统的相框眼镜有时候很不方便，可能会掉，特别是在运动的时候，眼镜会掉落，很不方便，跑步的时候有些人想要带隐形眼镜，但是担心运动会有一些影响，那么跑步能带隐形眼镜吗？跑步戴隐形跑步需要注意什么2024-05-31
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老人脑血管硬化怎么吃？哪些食物能保护血管？
很多人进入老年之后都非常容易出现血管硬化的情况，而一般有血管硬化的病症之后是需要格外注意日常饮食的，因为有的食用后可能会对病情不利，而有的食物食用后则反而可以帮助防治病情。那么老人脑血管硬化怎么吃？哪些食物能保护血管？1、老人脑2024-05-31
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宝宝什么时候补钙最好？宝宝补钙有哪些注意事项？
对于宝宝来说，补钙是很重要的，钙是人体发育中不可缺少的营养元素，缺钙会引起很多的问题，骨骼也很难发育，宝宝需要补钙，但是补钙要掌握正确的量和时间，这样宝宝才能更好的吸收，那么宝宝什么时候补钙最好？宝宝补钙有哪些注意事项？1、宝宝2024-05-31
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推拿的好处 推拿有3大好处可以尝试做做
推拿的好处1：疏通经络《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代2024-05-31
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宝宝多大可以吃海苔有什么好处
若对海苔不过敏，且处于该进食的年龄阶段时，即6个月以下或3岁以上，适量给宝宝添加一些海苔有助于补充营养、促进食欲等。但不建议大量食用，以免导致机体摄入过多盐分，增加肾脏负担。 一、适合添加的时间段1.6个月以下：如果宝宝已经开始逐渐添2024-03-25
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