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咸柑橘可以和陈皮一起泡吗

2024-09-25

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咸柑橘是用柑橘和盐腌制的食物，而陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，两者属于一个品类，一般不用来一起泡水喝，但它们都可以单独泡水哟~ 什么是咸柑橘咸柑橘是人们把成熟的新鲜柑橘用盐腌制后得到的一种保健食品，属于传统土制食物，具有化痰止咳、消炎杀菌、开胃消食的作用，作为清洁用品效果也不错。造价低廉，制作方法简单，食之美味，功效明显，而且十分环保。咸柑橘的制作方法 1.用料：柑橘、粗盐、玻璃罐 2.具体做法：（1）把柑橘用清水洗好，晾干。以表皮开始干皱为宜。（2）拿一个干净的玻璃罐，按照一层柑橘一层盐的方法铺满，最上面多铺盐，进行封口，把容器密封好腌三个月。一包粗盐可以腌制200个柑橘。（3）三个月后，拿一个干净、无油、无水的篮子，把橘子倒进篮子里滴干水。（4）把柑橘放在太阳下晒3~4天，晒到橘子表面有一层盐的样子。（5）用干净的容器装起来，把容器密封好即可。想吃的时候打开可以直接吃。咸柑橘泡水喝的功效 1.化痰止咳：咸柑橘水能化痰止咳，柑橘这种水果里面本身含有大量芳香醇和橙皮苷以及挥发油，这些物质都能理气止痛、扩张气管，促进痰液排出，在用食用盐腌制后，这些功效会更好。 2.补充营养：咸柑橘中富含维生素C、维生素B、矿物质等营养成分，能够为身体提供充足的营养，增强身体的免疫力。 3.开胃消食：咸柑橘泡水喝可以让人体吸收其丰富的柠檬酸和维生素，促进胃液分泌，帮助消化，缓解胃部不适。 4.促进新陈代谢：咸柑橘含有丰富的维生素C和柠檬酸等成分，泡水喝后可以帮助促进新陈代谢，加速身体的代谢过程，有助于减肥和排毒。综上所述，咸柑橘一般不和陈皮一起泡水喝，但可以单独泡水饮用。制作咸柑橘的方法很简单，平时在家里就能做，并且咸柑橘泡水的功效有很多，没事的话可以尝试做做呢！加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）

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