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饮用豆奶粉有哪些禁忌
1、豆奶含有植物雌激素，这可能会提升乳腺癌的风险。所以，如果你有乳腺癌的家族病史，就需要咨询医生能不能喝豆奶。2、用鸡蛋冲豆奶。鸡蛋与豆奶搭配后，鸡蛋中的黏液性蛋白易与豆奶中的夷蛋白酶“亲近”结合，产生一种根本不能吸收的物质。3、加2021-07-08
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美颜抗衰的食疗
西兰花豆酥鳕鱼原料：鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜调料：豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油做法1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8—10分钟，取出待用。2、锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉2021-07-08
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这些养胃常识的误区
常喝稀饭过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中的淀粉酶的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，这都成为引起稀饭不易消化的原因;加之喝稀饭使胃的容量相对增大，而所2021-07-08
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教你快速减肥的秘诀
2021-07-08
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10个食疗方法让你不再近视
1、早餐：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重2021-07-07
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防治老年斑的饮食说明
一、老年斑患者适宜的食物：1、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃2021-07-07
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绑腿的作用有哪些
前面说了，绑腿能防止血液在腿部沉积，减少长途跋涉的酸痛感，保护小囘腿，兼作绳索等等优点：1.减少酸痛。学过《生理卫生》的朋友都知道，肌肉酸痛感主要因运动时缺氧和肌肉频繁伸缩造成的，为何绑腿压迫了血管反而能减少酸痛呢？ 这是因为“绑”2021-07-07
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女性想丰胸就用这些方法
穿支撑内衣胸部比较小的女性，穿衣服也不太好看，因此，女性要多穿调整型的内衣，将自己腋下，背部以及腹部的肉全部都放入支撑内衣中，这样可以帮助女人调整胸型，同时，也能够促进胸部的发育。吃阿胶阿胶具有滋阴，补血的效果，对于女性来说，阿2021-07-07
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塌鼻梁怎么办
佩戴鼻夹年纪比较小的青少年，可以购买专用的鼻夹，平时没事就用鼻夹夹住鼻梁部位，有助于鼻基底是一个定型，起到一个增高和固化的效果。用手来捏平时没事的时候，可以用手来捏住鼻梁部位，这个地方也是穴位的所在，捏的时候会感觉到一些酸麻，这2021-07-07
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有哪些症状表示女性排卵期
2021-07-05
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